Општи

Масх рецепти за бебе

Масх рецепти за бебе


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Специјалистички дијететичар Дениз Иемисци Описује пире, једну од најважнијих намирница у исхрани беба, и дели савете за припрему домаћег пиреа:

Чистоће припремљене током прелазног периода након мајчиног млека у додатну храну представљају најпрактичнију и најздравију храну. Припрема се лако, имате прилику пробати много различитих намирница, можете прилагодити густину према толеранцији ваше бебе, можете повећати разноликост хране стварајући различите комбинације. Храна припремљена од каше прилично је разнолика, али важна

р је. Јер током овог периода ваша беба, чији је волумен желуца премали, требало би да узима максимално хранљиве материје у малим оброцима. Дакле, што је богатије поврће и воће богатије, то ће беба добити више хранљивих састојака. Поред тога, свака беба је различита и не може једнако вољети и толерисати сваку храну. Не очајавајте, наставите да испробате различите намирнице и мешавине. Домаћа каша се лако припрема. Скухајте намирнице, оставите да се мало охлади, кашикајте у блендер. Садржај пиреа који припремате зависи од узраста ваше бебе и ваше креативности. На пример, не треба оклевати да помешате јабуке и слатки кромпир. Такође слободно користите мајчино млеко или формулу. Ове две намирнице не само да ће повећати храњиву вредност пиреа, већ ће и вашој беби пружити познати укус. Припрема матрице корак по корак1. Започните парењем, печењем или кувањем воћа или поврћа. Парење је најбољи начин за одржавање хранљивих вредности. 2. Кухано воће или поврће ставите у апарат за припрему 3. Да бисте разређивали кашу, прво додајте формулу која одговара старости, мајчино млеко или вода. 4. Помијешајте воће или поврће у блендеру. Најприкладније поврће и воће за припрему пиреа су мекша и мекша. Зелени тиквице, кромпир, шаргарепа, банане, јабуке и крушке су најпожељније поврће и воће. Међутим, неке различите опције с високом храњивом вриједношћу помоћи ће повећати укус и храњиву вриједност хране коју припремате. На пример, авокадо и слатки кромпир су такође здрава и алтернативна почетна храна за бебе.

Два укусна рецептаПУМПКИН (од 6. месеца)То је врло добар извор витамина А и бета каротена. Може се конзумирати као пире, житарице или помешати са јогуртом. Може се ароматизирати печењем с мало путера и цимета. При куповини треба преферирати мању величину. Може се кухати, пећи или кувати на пари. Међутим, храњива вредност се углавном одржава када се пече. Када се тиква скува, треба је одмах конзумирати или хладити. Погодно за замрзавање.ПЕАС (6-8 месеци)1 шоља грашка је веома богата храњивим вредностима. Садржи витамин А, калцијум, витамин Ц и гвожђе. Погодно за пире. Међу зеленим поврћем најбоље је започети. То је међу најмање контаминираних 15 намирница. Приликом одабира грашка треба преферирати свеже и јарке боје. Требао би бити средње величине, а не врло велик. Кување или парење на пари је најбољи начин кувања.


Видео: Миш маш - класическа рецепта в 2 варианта (Може 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos