Општи

Да ли труднице треба да користе витамине?

Да ли труднице треба да користе витамине?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Трудноћа је обично период у коме се све телесне потребе повећавају одређеним стопама. Из тог разлога, жене које су трудне или планирају да затрудне, лекари их често саветују да заједно користе препарате који садрже много витамина и минерала. Специјалиста за здравље и болести жена Оп. Доктор Директно контактирајте Алпер делите радозналост о овој теми.

: - Да ли је потребно узимати пренаталне витамине?
Оп. Доктор Директно контактирајте Алпер Ово стање, које се назива пренатална суплементација витамина, још увек је питање о коме научна заједница још није одлучила. У Сједињеним Државама, ФДА и једно од највећих научних удружења, Америчко удружење опстетричара и гинеколога (АЦОГ), нису објавиле никакве смернице о употреби витамина у трудноћи. Међутим, постоји много пренаталних витамина који су погодни за употребу у трудноћи и у развијеним земљама и у нашој земљи, а многи лекари препоручују њихову употребу током трудноће. Као опште правило, пренатални витамини садрже више гвожђа, калцијума и фолне киселине од уобичајених витаминских препарата. Слично томе, витамин А, који у предозирању може да узрокује штетне ефекте код деце у развоју, такође је присутан у нижим дозама у овим препаратима.

: - Да ли није могуће обезбедити ове витамине избалансираном и редовном исхраном?
Оп. Доктор Директно контактирајте Алпер Да би били реални, није неопходно давати све витамине споља током трудноће жени која се редовно и уравнотежено храни. Уз уравнотежену исхрану, трудница узима све потребне витамине. С друге стране, избалансирана и идеална исхрана често није могућа ако се не уложе посебни напори. Неки минерали и витамини могу се узимати у још нижим дозама чак и онима који су веома опрезни.Витамини групе Б ефикасни су у спречавању мучнине и повраћања због трудноће. Опет, потреба за калцијумом расте код трудница. Иако се овај калцијум може узимати са млеком и млечним производима, он ипак може бити користан за подршку витаминима из зуба. Поред тога, раширена употреба витамина у целом свету утиче на труднице, а на жене које не користе витамине може се утицати психолошки негативно.

: - Да ли свака трудница треба да користи витамине?
Оп. Доктор Директно контактирајте Алпер Ако сте здрави, правилно неговани и без посебног фактора ризика, ваш лекар можда неће препоручити употребу витамина током трудноће. Међутим, без обзира на пренаталне витамине, фолну киселину би требало да користите првих 12 недеља трудноће, почевши од месец дана пре зачећа. С обзиром да се већина трудноћа одвија непланирано, препоручује се женама које редовно прекидају употребу фолне киселине. Ако имате анемију пре трудноће или на почетку трудноће, прикладно је користити препарате гвожђа. Ако немате анемију, можете сачекати 28 недеља да започнете лекове са гвожђем. И на крају, пренатална суплементација витамина може бити потребна онима који су имали претходни здравствени проблем или проблем са исхраном или имају посебну дијету из различитих разлога. Ово ће одлучити лекар након трудноће. Студије су показале да здраве жене не примају пренаталне витаминске додатке током трудноће, нити имају повећан ризик да имају проблеме у себи или својој беби, стога не примена витамина током трудноће није главни проблем.

: - Да ли је штетно узимати две таблете дневно?
Оп. Доктор Директно контактирајте Алпер Нема штете ако неколико дана узимате више витамина од препоручене дозе, али ако то постане редовно, витамин А може бити посебно опасан. Ако вам лекар препоручује да узмете више гвожђа или калцијума због вашег посебног стања, погодније је узимати ове супстанце као одвојене лекове.

: - Имате ли нешто против да заборавите да узмете витамине?
Оп. Доктор Директно контактирајте Алпер На то нема приговора.


Видео: Consommez 3 graines de papayes par jour!Recommandation (Може 2022).


Коментари:

  1. JoJolrajas

    Слажем се, изузетна реченица

  2. Hurst

    Има нешто у овоме. Now everything became clear to me, thank you for the information.

  3. Winfred

    А где је логика?



Напиши поруку

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos