Општи

Да ли трудне и дојеће мајке могу брзо?

Да ли трудне и дојеће мајке могу брзо?

Поздрав свима, данас смо са потпуно новим чланком. Султан од 11 месеци дошао је у Рамазан. Могу ли брзо постити једно од питања трудница и дојиља? Да ли је пост здрав у овом периоду? Испитајмо то заједно.

Је ли пост здраво током трудноће?

Пре него што сазнате да сте трудни, започиње најважнији развој бебе. Из тог разлога, стално говоримо о планираној трудноћи и важности употребе фолне киселине пре трудноће.

Фолна киселина и њен значај током трудноће. // ВВВ. / Прегнанци-доне ин-фолне киселине-анд-оне И /

Прехрана је током трудноће веома важна како би беба могла да расте и развија се у материци. Током трудноће шећер у крви могу се појавити озбиљне флуктуације. Ако се ове промене не држе под контролом, отпорност на инсулин гестацијски дијабетес чак се може јавити и шећер у трудноћи који називамо. Препоручујемо храњење мање или мање често током трудноће.

Дугорочно постење се види код мајке која пости, а стомак је празан током трудноће мучнина и повраћање, опекотине у стомаку проблеми се могу повећати.

Након ифтара ставља се на празан стомак и могу се појавити надимање и проблеми са пробавом. Уравнотежена и уравнотежена исхрана мајки је врло важна и за њихово здравље и за здравље бебе.

Мајке током трудноће Обоје њихов метаболички баланс за обоје штетно утичу на бебин развој Не препоручујемо пост.

Студије су показале да је ризик од превременог рођења и смањење кретања беба у трудница које постију.

Можете прегледати наш чланак о исхрани током трудноће. // ВВВ. / Трудноћа-епохе у исхрани /

Да ли негујуће мајке могу брзо?

Храњење током дојења важно је како мајка не троши из сопственог складишта, као и за добар развој бебе.

Дојеће мајке током дана троше 500-700 калорија енергије, а ако се овај озбиљни јаз у енергији не попуни, мајка почиње трошити из властитог складишта и пада споро.

Дојеће мајке које се тако дуго хране могу узроковати смањење млијека. Знате да је мајчино млеко идеална храна за вашу бебу првих 6 месеци. Ако вам је млека мало, беба можда неће моћи да производи млеко, млеко можда није довољно и ретардација у развоју бебе видљив.
И за мајку да не троши из сопственог складишта и за бебин развојни процес пост дојиља Не препоручујемо.

Можете прегледати наш чланак о препорукама о исхрани током дојења. // ВВВ. / Дојење-тхе-ерас онерилери /

Питања можете оставити као коментар.

Здрави дани.

Нутрициониста Беиза Уиан

инстаграм: //ввв.инстаграм.цом/дитбеизауиан/ Блог: //беизауиан.цом/

Видео: Dominion 2018 - full documentary Official (Јули 2020).