Генерал

Да ли је нормално имати аверзију према поврћу током првог тромесечја?

Да ли је нормално имати аверзију према поврћу током првог тромесечја?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Да. Многе труднице имају негативне реакције на одређену храну, укључујући поврће, током првог тромесечја. Ово ће вероватно нестати када сте трудни између 13 и 17 недеље.

У међувремену, пијење чистог сока од поврћа један је од начина за добијање истих витамина у облику који је укуснији. Можда ћете желети да једете више воћа, јер многе врсте воћа садрже исте витамине и минерале који се налазе у поврћу.

Иако су извори хране најбољи начин за добијање хранљивих састојака и влакана која су вам потребна, пренатални додатак витамину је добро осигурање. Разговарајте са својим здравственим радником о вашим прехрамбеним навикама и који додаци витамина могу бити најбољи за вас.

Покушајте да се не бринете због онога што нисте могли да трпите. Најбоље што можете учинити за своју бебу је да једете што здравије и узимате одговарајући додатак витамину.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos