Генерал

Може ли превише воћног сока код мог детета предшколског узраста имати дијареју?

Може ли превише воћног сока код мог детета предшколског узраста имати дијареју?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Да, превише воћног сока може изазвати дијареју. То је зато што многи сокови садрже сорбитол, непробављиви облик шећера. Прекомерни ниво сорбитола доводи до тога да тело покушава да разблажи шећер повлачењем воде из крвотока у црева, што доводи до течне столице. Тако сок од суве шљиве који садржи пуно сорбитола помаже у спречавању затвора. Сок од јабуке, крушке, брескве и вишње такође је прилично висок у сорбитолу.

Ограничите старост детета од 12 месеци или више на 1/2 шоље сока дневно. (Сок се не препоручује за бебе млађе од 12 месеци. Деца од 4 до 6 година могу да имају до 3/4 шоље дневно, а деца од 7 и више година могу да имају до 1 шољу дневно.) Осим што изазива узнемирење желуца, превише сок може покварити апетит деци за здравијом храном и проузроковати кварење зуба.

Дјетету су потребне двије порције воћа дневно. Ако је једна од тих порција чаша сока, водите рачуна да је друга порција комад свежег воћа, које ће обезбедити влакна и додатне хранљиве састојке. Разређивање сока је добар начин да се осигура да дете не пије толико пуно, али између оброка (када се догоди већина „злоупотребе сокова“) уместо тога понудите воду.


Погледајте видео: Травление печатных плат в 7 раз быстрее. Смотрим как. (Октобар 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos